Cześć wszystkim
Coraz większymi krokami zbliża się lato więc postanowiłam bardziej zadbać o swoją sylwetkę i wprowadzić w życie jakąś dietę.
W prawdzie nigdy nie stosowałam żadnej, bo nie potrafiłam ograniczyć się wyłącznie do jedzenia zdrowej żywności, ale tym razem wyznaczyłam sobie cel i mam zamiar wytrwać!
Uwielbiam McDonald'a, KFC, i chyba nie ma dnia, w którym nie zjadłabym przynajmniej jednej paczki chipsów.
Moje posiłki nie są spożywane o regularnych porach, a jedzenie jest bardzo niezdrowe.
Tak jak wspominałam na początku, pomału zbliża się lato dlatego czas najwyższy z tym skończyć! Niedawno w internecie szukając wskazówek dotyczących diety jak i ćwiczeń, trafiłam na dietę 3dchili . Poczytałam o niej trochę i uznałam, że jest do świetne rozwiązanie w walce ze zbędnym tłuszczykiem.
Na dodatek okazało się, że można dostać ją za darmo przy zakupie wybranego przez siebie pakietu kapsułek.
W prawdzie nigdy nie stosowałam żadnej, bo nie potrafiłam ograniczyć się wyłącznie do jedzenia zdrowej żywności, ale tym razem wyznaczyłam sobie cel i mam zamiar wytrwać!
Uwielbiam McDonald'a, KFC, i chyba nie ma dnia, w którym nie zjadłabym przynajmniej jednej paczki chipsów.
Moje posiłki nie są spożywane o regularnych porach, a jedzenie jest bardzo niezdrowe.
Tak jak wspominałam na początku, pomału zbliża się lato dlatego czas najwyższy z tym skończyć! Niedawno w internecie szukając wskazówek dotyczących diety jak i ćwiczeń, trafiłam na dietę 3dchili . Poczytałam o niej trochę i uznałam, że jest do świetne rozwiązanie w walce ze zbędnym tłuszczykiem.
Na dodatek okazało się, że można dostać ją za darmo przy zakupie wybranego przez siebie pakietu kapsułek.
Do wyboru są trzy pakiety: 3dchili standardowy, 3dchili turbo i 3dchili turbo +.
Na początek postanowiłam zamówić standardowy pakiet, aby sprawdzić na sobie działanie tych przez wiele osób zachwalanych kapsułek.
W skład paczki wchodziła dieta 3dchili i 90 kapsułek odchudzających.
Kapsułki mają same naturalne składniki i są w trzech rożnych kolorach: żółtym , zielonym i czerwonym .
W tym systemie bierzesz inną kapsułkę rano, inną w południe i jeszcze inną wieczorem. Każda z tych kapsułek różni się składem, zapewnia inny efekt - ale wszystkie razem doskonale się uzupełniają i tworzą jedyny w swoim rodzaju system wspomagający odchudzanie.
W skład paczki wchodziła dieta 3dchili i 90 kapsułek odchudzających.
Kapsułki mają same naturalne składniki i są w trzech rożnych kolorach: żółtym , zielonym i czerwonym .
W tym systemie bierzesz inną kapsułkę rano, inną w południe i jeszcze inną wieczorem. Każda z tych kapsułek różni się składem, zapewnia inny efekt - ale wszystkie razem doskonale się uzupełniają i tworzą jedyny w swoim rodzaju system wspomagający odchudzanie.
Kapsułka żółta , którą zażywamy rano ma za zadanie hamować odkładanie się tkani tłuszczowej, wspomagać przemianę węglowodanów, dobroczynnie wpływać na układ pokarmowy i stymulować metabolizm.
Kapsułka czerwona - W Południe odpowiada za przyśpieszenie metabolizmu, spalanie tkanki tłuszczowej i warunkuje szybka przemianę materii.
Ostatnie Zielone kapsułki, które przeznaczone są na wieczór oczyszczają organizm z toksyn, są źródłem antyoksydantów i poprawiają kondycję skóry, włosów, paznokci.
Oczywiście sama dieta nie wystarczy aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę, dlatego też postanowiłam wprowadzić kilka ćwiczeń wyszukanych w internecie.
Mam nadzieje, że wytrwam w tym swoim postanowieniu do lata, i że już po miesiącu zauważę znaczną różnicę w mojej wadze.
Dla zainteresowanych, obecnie ważę 52 kg przy wzroście 168cm.
Chciałabym dojść do swojej poprzedniej wagi, jak jeszcze chodziłam na siłownie, czyli do 48 kg i do tego będę dążyć :)
Więcej informacji o diecie znajdziecie na stronie 3dchili , gdzie również będziecie mogli zamówić kapsułki.
Teraz kilka moich zdjęć abyście mogli zobaczyć jak mniej więcej obecnie wygląda moja sylwetka.
♥ Spokojnej Nocy ♥
33 Komentarze
Kochana przecież Ty masz idealną sylwetkę! :)
OdpowiedzUsuńi co ci nie odpowiada w twojej sylwetce ;D ?
OdpowiedzUsuńNie wiem z czego chcesz sie odchudzać
OdpowiedzUsuńDziewczyno nie odchudzaj sie bo wygladasz swietnie i nie mowie tego z zazdrosci , poniewaz ja mam 164 cm wzrostu i waze 47 kg i uwierz , ze chcialabym wazyc wiecej bo juz nie moge zniesc widoku tych kosci... kazdy mowi ze jestem za chuda! Nie rob takiego glupstwa .
OdpowiedzUsuńżadna dieta nie jest ci potrzebna ! :) Idealna figura :)
OdpowiedzUsuńZapraszam : http://natalijafashion.blogspot.com/
Gdzie Ty masz ten tłuszczyk?!!!!!! Ja mam podobną sylwetkę. Jem może nie najzdrowiej, ale też nie najgorzej :) Jakoś sceptycznie podchodzę do wszelkiego rodzaju tabletek, diet tabletkowych, szkoda mi mojej wątroby. Samej diety, jeżeli chodzi o posiłki, też nigdy nie stosowałam, za to zależy mi na mięśniach, takim wyrzeźbieniu ciała, nadania mu kształtów, więc od 2 miesiecy 6x w tygodniu daję czadu z Mel B :) Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńwiele dziewczyn chciałoby tyle ważyć, co Ty! dieta nie jest Ci potrzebna! :)
OdpowiedzUsuńZgrabizna!No swietnie wygladasz!Nie ma co !:)U Ciebie tych złych nawyków nie widać.Ale w takim razie czekam na recenzje:**
OdpowiedzUsuństrasznie ciekawi mnie ta dieta, ale chyba wolę pozostać przy ćwiczeniach ;)
OdpowiedzUsuńKochana masz idealną figurę!!! Nie jedna dziewczyna chciałaby tak wyglądać :) wiem że to nie moja sprawa, ale takie kapsułki mogą Ci zaszkodzić... Lepiej sobie ćwiczyć bo to jest zdrowe i na pewno będzie dobrze :) Zresztą jest dobrze bo wyglądasz świetnie!!! :) Pozdrawiam serdecznie, Kasia :)
OdpowiedzUsuńciekawe czy te kapsułki coś dają :D
OdpowiedzUsuń100 zl za tabletki ???? Kto takie cos kupuje ..
OdpowiedzUsuńJa mam 168cm wzrostu i marzy mi się waga 54kg tyle ważyłam 3 lata temu. Obecnie ważę 58kg. Także mamy ten sam cel zrzucić 4 kg. Marzy mi się Twoja sylwetka. Ale to z reguły tak jest jak ma się piękne ciało marzy się jeszcze coś więcej. Tak jak w Twoim przypadku. :):):)
OdpowiedzUsuńPo co Ci taka dieta? Nie rozumiem fenomenu brania tych specyfików. Chcesz schudnąć i mieć efekt? Kup Clenbuterol i zobaczysz jakie będą efekty :) I gwarantuje ,że będą! Tak samo się trujemy ,jak każdym innych chemicznych gó..em.
OdpowiedzUsuńa 48 KG NA 168 TO WYCHUDZENIE ... Po za tym lepiej ważyć więcej i mieć piękne urzeźbione ciała. Mięśnie są cięższe niż tłuszcz i tu ameryki nikt nie odkrył. Tak czy siak życzę ci powodzenia. :)
OdpowiedzUsuńnie jedz tego to gowno :)
OdpowiedzUsuńaj wymyślasz bejbe, jesteś piękna, masz świetną figurę nie odchudzaj się, nie ma z czego :)
OdpowiedzUsuńty taka chudzinka? masz idealną figure:D
OdpowiedzUsuńw wolnej chwili zapraszam do mnie na nowy post:)
http://chicabombb.blogspot.com/
Ty masz przecież świetną figure!
OdpowiedzUsuńhttp://wantbehappyy.blogspot.com/
Figurę masz idealną! ;D
OdpowiedzUsuńNormalnie zazdroszczę Ci !!!!!!! :P
Ale teraz pytanie : Czy te tabletki na prawdę działają ? ..bo dużo się ich reklamuje i wgl... więc nie wiem co myślec na ten temat ;x
Dziękuję bardzo kochana:*
UsuńOdnośnie Twojego pytania, na chwilę obecną ciężko mi powiedzieć, ponieważ biorę je dopiero od poniedziałku :) O efektach będę mogła powiedzieć po upływie przynajmniej 2 tygodniu ;)
Ostrzegam przed braniem takich specyfików, ja przez takie tabletki trzy lata temu nabawiłam się zapalenia trzustki - dopiero po roku moje wyniki badań wróciły do normy.No i popieram poprzedniczki - masz piękna figurę :)
OdpowiedzUsuńPowodzenia życzę i zapraszam do mnie było by mi niezmiernie miło jak dodałabyś mnie do obserwowanych :* http://wirginiathings.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńz kosci na osci . :o , dziewczyno, figure masz perfekcyjną ! zazdroszcze !!!! :) :*
OdpowiedzUsuńdziękuję bardzo kochana :* !
UsuńCudna figura :)
OdpowiedzUsuńDziękuję bardzo :* !
UsuńNieeeeeee tylko nie to, nie zaczynaj sie odchudzać :(. Nie poddawaj się tej chorej modzie bloggerek, przecież kobiece kształty: piersi, pupa, zaokrąglone biodra i wciecie w talii są takie piękne! I powie ci to każdy facet (no chyba że ma specyficzny gust np lubi puszyste bądź anorektyczne ciała). Teraz wchodzę do ciebie na bloga chętnie, ponieważ jesteś piękną normalną dziewczyną i wszystko na tobie świetnie leży, a jak schudniesz... takie kości? Przecież i tak jesteś chuda, nie masz żadnego tłuszczyku. Krzywdę sobie zrobisz.
OdpowiedzUsuńprzecież figurę masz idealną ! daj sobie spokój z jakimiś kapsułkami, tylko zacznij się zdrowo i racjonalnie odżywiać ;)
OdpowiedzUsuńkolezanka pracuje w aptece i smieje sie z ludzi kupujacych takie produkty na odchudzanie... niszcza watrobe,trzustke,zdrowie...
OdpowiedzUsuńchcesz schudnac ? dieta,trening,cwiczenia,silna wola...
Tekst bardzo ciekawy, inspirujacy. Polecam go wszystkim ty,
OdpowiedzUsuńktorzy chca sie doksztalcic.
A to jest moja strona mutantmass
90 % tego co w sieci to PODRÓBY !!! ciekawe co zażywasz/zażywałaś !!!? nawet gdy wydaje Ci sie ze kupujesz oryginalny produkt możesz pasc ofiara fałszerza !
OdpowiedzUsuńogladłam wczoraj w wiadomosciach jak 2 dziewczyny przypłaciły życie zażywając środki odchudzające UWAGA kupione przez internet,mimo iż nie były to środki które Ty zażywasz to byłabym bardzo ostrożna z zakupami leków bądź takich oto pigułek odchudzających przez internet !!!
Masz piękną figurę a jeśli chcesz ją poprawić to ćwicz,biegaj i zdrowo się odżywiaj !! Chcę ostrzec Ciebie i inne naiwne dziewczyny przed takimi zakupami ktore moga przyplacic swoje zdrowie a niekiedy i zycie ...
pozdrawiam
Why viewers still make use of to read news papers when in this technological globe everything
OdpowiedzUsuńis presented on web?
Here is my blog; dating online (http://bestdatingsitesnow.com)
Dziękuje za miłe słowa,
jeżeli blog Ci się spodobał - zaobserwuj :)